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          女人这物吃多?#35828;?#24515;会越来越老

          发布时间: 2017-04-27

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          美丽的容颜匆匆易逝,青春就好比一场转眼即消的“幻影”。人们也常会说:“三十的女人一棵草?#20445;?#22899;性衰老的速度是很快速的。对于每一位女性,最不想也不敢听到的可怕字眼都会是:“你老了!”于是,也在积极的采取一些抗衰的方法来延缓衰老,保养身体!

          但是,抗衰也是一门艺术活哦!若方法不对,你的身体依然会慢慢变老的!而这和人们的日常饮食是密不可分的。

          女人这物吃多?#35828;?#24515;会越来越老

          下面,就为你列出几样“助老”的食物,女人们可得擦?#20102;?#30524;,认真看了!

          1.腌制的加工食品

          各种腌制的鸡?#21152;?#32905;、泡菜类食物能让你吃的更美味,因为这些食物在腌制过程中需要加入大量的食盐,一方面常吃腌制的食物不仅会使得人体的摄盐量超标,对肠胃造成不良的损伤,另外,由于腌制方法不当或为了食物有更好的“观赏性?#20445;?#36824;会加入一些亚硝酸盐,于是在后续的“反应”中,便很容易产生亚硝胺,这种成分既伤身,又催人老。

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