夏季出行手册_夏季养生 - 飞华健康网

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          夏天出行易导致的几个误区
          一、越是天热,越要 少穿 衣服研究表明,赤膊只能在皮肤温度高于环境温度?#20445;?#22686;加皮肤的辐射、传导散热,而盛夏酷暑之日,气温一般都接近或超过37℃,皮肤不但不能散热,反而会从.........[详细]
          2017-06-06 16:04
          夏季旅游的几种常见注意事项
          注意饮食安全 在夏季高温时节出游,游客要注意 饮食安全 ,讲究饮食卫生,防?#20849;?#20174;口入?#23433;?#31185;学的饮食习惯造成的身体不适或疾......[详细]
          2017-06-06 16:04
          4个夏季出游的健康小贴士
          夏季气候炎热,外出游玩容易出现中暑、晒伤等问题,但?#33162;?#33021;因此宅在家中错过美丽的风景。如何才能在夏季健康出行呢??#26053;?#23567;编就.........[详细]
          2017-06-06 16:03
          夏季出游如何防中暑
          夏季出?#25105;?#20013;暑,轻者头晕眼花,恶心呕吐,重者突然晕倒,四肢痉挛,甚?#21015;橥讯?#27515;亡。因此夏季外出旅?#38382;庇行?#30340;避暑就成了技术活.........[详细]
          2014-04-14 09:15
          夏季出去旅游要注意的几大注意事项
          夏日出行旅游要注意的: 夏季户外活动的准备活动:随着 季节的变化,天气逐渐热起来,由于没有注意采取相应的措施,不少参加户外健身活动的人们受到不同程度的意外伤害。他们大多是.........[详细]
          2012-05-24 10:36
          夏季出去旅游要注意的几大注意事项
          夏日出行旅游要注意的: 夏季户外活动的准备活动:随着 季节的变化,天气逐渐热起来,由于没有注意采取相应的措施,不少参加户外健身活动的人们受到不同程度的意外伤害。他们大多是.........[详细]
          2012-05-24 10:36
          夏季外出旅行的12大注意事项
          1、尽?#30475;?#27973;色服装,旅?#38382;?#24212;穿白色、浅色或素色衣服。 2、应戴隔热?#20445;?#33609;帽对阳光有 折射 作用。3、出发时应提早,中午需休息,尽量避开最热的时间出行,最好在下午三四点钟以.........[详细]
          2012-05-23 10:11
          女人夏季外出的注意事项
          夏季旅游高峰期已至,针对此季的旅游特点,提醒广大游客出?#38382;?#35201;提高自我保护意识,增强自我防范能力。 一、注意饮食安全:在 夏季高温时节出游,游客要注意饮食安全,讲究饮食卫生.........[详细]
          2012-05-19 10:30
          夏季去云南旅游的注意事项
          1、 当地日照较强,夏季出游请 携带 倍数高的防晒霜。 2、 当地少数民族丰富,游览时请尊重他们的风俗习惯。 3、 出门游览,别忘了注意环保。 旅游须知少数民族风俗 一、.........[详细]
          2012-05-18 09:54
          ?#22799;?#20154;夏季外出旅游的注意事项
          行前要体检 ?#22799;?#20154;旅行前?#21152;?#20307;检,征得医生 同意,方可前往。然后再根据各自的身体状况和病情,选定旅游点,安排旅行日程,能?#23545;?#36828;,不能?#23545;?#36817;,不要勉强。出发后要及时向随团保.........[详细]
          2012-05-17 10:14
          夏季出行时的准备和注意事项
          1、防晒 夏季进行海岸线穿越或者是登山, 阳光相当强烈,务必要注意防晒。一般?#27492;擔游?#22312;早晨出发,到达出发地点已经是将近中午,?#28216;?#21069;进时间不长,已经是正午时分。这个时候的.........[详细]
          2012-05-16 10:14
          夏季出?#38382;?#30340;注意事项
          1、饮食: 夏季炎热,食物更容易腐败变质,因此在旅行中要注意吃喝的卫生,不要随便喝生水,更不能因为品尝各地的美食小吃而贪吃贪玩,尤其在外出吃东西?#20445;?#26368;好找一些干净的餐店,.........[详细]
          2012-05-15 10:24
          夏季外出预防空调病的方法
          夏?#20004;?#27668;即将到来,办公室?#30446;?#35843;越开越大,不少人因为长期处于低温中,身体开始出现一些小病痛了。这些都是吹空气惹的......[详细]
          2012-05-09 10:19
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